L - కార్నిటైన్ టార్ట్రేట్ న్యూట్రిషనల్ సప్లిమెంట్స్

వ్యాయామం చేసేటప్పుడు అలసటను ఆలస్యం చేయడానికి L-కార్నిటైన్ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. వ్యాయామం చేసే సమయంలో లాక్టేట్ అధికంగా ఉత్పత్తి కావడం వల్ల రక్త కణజాల ద్రవం యొక్క ఆమ్లత్వం పెరుగుతుంది, ATP ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది మరియు అలసటకు దారితీస్తుంది. L-కార్నిటైన్‌తో సప్లిమెంట్ చేయడం వల్ల అధిక లాక్టేట్‌ను తొలగించవచ్చు, వ్యాయామ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు వ్యాయామం-ప్రేరిత అలసట యొక్క పునరుద్ధరణను ప్రోత్సహిస్తుంది.
అదనంగా, ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తొలగించడానికి మరియు యూరియా సైకిల్‌ను ప్రోత్సహించడానికి బయోలాజికల్ యాంటీఆక్సిడెంట్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది.
L-కార్నిటైన్ కణ త్వచాల స్థిరత్వాన్ని రక్షిస్తుంది, శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు కొన్ని వ్యాధుల దాడిని నిరోధిస్తుంది, ఉప-ఆరోగ్యం యొక్క నివారణ మరియు చికిత్సలో నిర్దిష్ట నివారణ పాత్రను పోషిస్తుంది.
ఎల్-కార్నిటైన్ యొక్క సరైన భర్తీ వృద్ధాప్య ప్రక్రియను ఆలస్యం చేస్తుంది.
L-కార్నిటైన్ శిశు జీవితాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు శిశు అభివృద్ధిని ప్రోత్సహించే కొన్ని శారీరక ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది.
కొవ్వు ఆక్సీకరణకు ఎల్-కార్నిటైన్ ఒక ముఖ్యమైన పదార్ధం, ఇది గుండె మరియు రక్త నాళాల ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మయోకార్డియల్ కణాల ఆరోగ్యానికి కూడా ఇది చాలా ముఖ్యం. రక్తప్రసరణ గుండె సమస్యలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల గుండె పనితీరును మెరుగుపరచడానికి, గుండెపోటు తర్వాత నష్టాన్ని తగ్గించడానికి, ఆంజినా నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు రక్తపోటును ప్రభావితం చేయకుండా అరిథ్మియాను మెరుగుపరచడానికి తగినంత ఎల్-కార్నిటైన్‌తో సప్లిమెంట్ చేయడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
అదనంగా, L-కార్నిటైన్ రక్తంలో అధిక-సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ స్థాయిని కూడా పెంచుతుంది, శరీరంలోని కొలెస్ట్రాల్‌ను క్లియర్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది, రక్త నాళాలను కాపాడుతుంది, రక్తపు లిపిడ్‌లను తగ్గిస్తుంది మరియు రక్తపోటు ఉన్న రోగులలో రక్తపోటును కూడా తగ్గిస్తుంది.
కాల్షియం మరియు భాస్వరం యొక్క శోషణపై కూడా ఇది ఒక నిర్దిష్ట ప్రభావాన్ని చూపుతుందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.